第一节：认识我自己

第二节：我有我优点

第三节：美丽的我

第四节：独一无二的我

第五节：自己的色彩

第一节：与快乐相伴

第二节：打开快乐之门

第三节：我的情绪我做主

第四节：我的快乐我做主

第五节：照顾情绪三部曲

第六节：我做主我的情绪

第七节：做情绪的主人

第八节：做一个乐观的人

第九节：想法不同心情不同

第十节：给心灵加点糖——积极暗示助力成长

第十一节：我们的生活多快乐

第十二节：消失的烦恼

第一节：我能解决小冲突

第二节：沟通从改变开始

第三节：幸福生活从合作开始

第四节：亲子误会巧处理

第五节：团结合作真快乐

第六节：感恩父母

第七节：父亲的爱

第八节：妈妈的唠叨是首歌

第九节：你是我的眼

第一节：我觉得自己很棒

第二节：认识自己爱上成长

第三节：插上自信的翅膀

第四节：记忆加油站

第五节：想象力训练

第六节：集中注意力我能行

第七节：​我的注意力我做主

第八节：学习要专心致志

第九节：想想让生活更精彩

第十节：寻找注意的密码

第十一节：记忆探秘

第十二节：我是冠军

第十三节：专心的密码