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初中生心理健康课

课程描述：学生进入初中后，便同时进入了人生的青春期，他们面临着人格再造的“第二次诞生”，错综交织的矛盾和激烈振荡的内心世界，使他们产生了诸多不同于以往的显著特点。根据这一现象，我们编写了这套教材。

授课老师：网络课程

课程介绍课程目录

老师介绍

网络课程

系列课程来源于网络，收集了全国各地优质的心理健康课程实录，可供心理健康老师交流与学习。

课程简介

本套教材共40节课，包含自我成长、学习、人际关系等初中生常见的心理问题，由专业的心理健康老师示范教学，教学内容丰富，形式多样，可供心理老师参考教学。

课程目录

01 第一章：认识我自己

第一节：镜像自我

第二节：认识我自己

第三节：嘿，我真棒

第四节：致我们即将逝去的青春

第五节：悦纳自己拥抱阳光

02 第二章：沟通交流

第一节：懂你，爱你

第二节：换把椅子来坐坐——亲子关系中的换位思考

第三节：牵手你我他，共建一个家

第四节：莫名我就喜欢你

第五节：伸出你的手，我们是朋友

第六节：玩转多米诺——踏上合作的旅程

第七节：学会沟通，让心靠近

第八节：学会与父母沟通

第九节：有效沟通快乐轻松

第十节：靠近心灵取取暖

03 第三章：成长理想

第一节：寻找未知力量

第二节：大拍卖

第三节：扬起职业理想的风帆

第四节：自信伴我成长

第五节：自信相伴精彩随行

第六节：激情飞扬成就理想

第七节：从“心”出发——注意力训练辅导

第八节：竞争的滋味

第九节：聚焦注意力

第十节：托起心中的梦想

第十一节：我的时间我管理

第十二节：做时间的主人

04 第四章：情绪调节

第一节：成长的烦恼

第二节：做情绪的主人

第三节：做情绪的主人，享乐人生

第四节：学会调控情绪，放飞好心情

第五节：当“小E”靠近我时

第六节：学做情绪的主人

第七节：正视挫折，勇敢面对

第八节：做情绪的主人

第九节：快乐真的很简单

第十节：情绪由我心

第十一节：宽恕的心，自由的我

第十二节：情绪侦察兵

第十三节：做情绪的主人