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心理科普

被动攻击伤害儿童 | 夫妻非言语冲突对孩子消极影响

2018-08-16 图文来源于网络 2次

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研究表明,儿童对婚姻中父母冷战很敏感--非言语的争吵会对儿童造成伤害。


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夫妻之间可以通过各种非言语的方式表达愤怒,如给对方“臭脸”或冷战。虽然都知道在孩子面前激烈地争执和大声争吵会给孩子带来恶劣影响;但研究表明,对于儿童而言,非言语冲突和言语冲突一样会给儿童带来消极影响。


“孩子就像一个情感盖格计数器”(盖格计数器其实是辐射探测器的一种,可用来测量肉眼看不见的带电微粒),E. Mark Cummings(澳大利亚 University of Notre Dame心理学教授)说道。


他进行了超过20年广泛的关于婚姻不和对儿童影响的研究。他解释道,孩子能非常敏感意识到父母彼此的情感交流,以及对于他们的父母而言,非言语表达是情感交流的关键。


对于许多夫妻而言,彼此心中不满怨恨--心中郁积但没让分歧爆发成激烈的争吵甚至打架--也许看起来是处理冲突最好的方法。但是研究证明,这种父母之间的冷战会明显地影响孩子的行为和情感上的安全感。


当暴露在长期未解决的冲突下,孩子更可能在学校与同龄人打架,以及表现出痛苦、易怒和敌意的迹象。他们也可能出现睡眠问题,影响他们的学业表现。事实上,根据测量儿童对父母之间的敌意、分居、不和的情绪反应研究显示,这些不良的夫妻关系会增加孩子发生心理问题的风险,包括抑郁、焦虑、社交退缩和攻击性行为。


研究结果还显示,学龄前儿童应对家庭剧烈矛盾会出现情绪上的痛苦--以至于他们出现生理反应,如心率和血压升高。孩子可能被迫成为父母之间的调解员和谈判员。



相关研究


为了分析这些影响,其中一项研究收集了232个家庭数据,使用几种方法来研究父母的冲突会给孩子带来怎样的影响。


他们把家长带到实验室,用录像记录了他们讨论意见不合的对话,随后将录像带放给其孩子观看并观察孩子的情绪反应。证据表明,非语言的敌意--如“臭脸”、愠怒、或拒绝回答另一方--与父母之间猛烈的语言攻击一样让孩子感到痛苦。


“这不只是孩子看到了什么--我认为人们低估了孩子对周围环境的敏感性,” Cummings说道。


在另一个实验中,父母需持续在日记中记录发生在孩子面前以及不在孩子面前发生的冲突。研究者得出结论,孩子们可以意识到在他们视野之外发生的事情;换句话说,孩子们是成熟的分析师:他们可以分辨出父母是否在假装解决他们的问题,而不是真正地解决。这些有趣的研究质疑了传统教养方式假设。


“解决方法就像是一服灵丹妙药”


《夫妻冲突与儿童》(Marital Conflict and Children)书中,Cummings和Patrick T. Davies(罗彻斯特大学的心理学教授)详述许多不当策略(夫妻互相生气会渐渐破坏家庭稳定性)。例如,使用逃避策略的一方常在争执中选择回避或“屈服”,而让伴侣怒气沸腾。这些策略会导致消极的家庭环境,最终会影响(累积作用)孩子的整体适应能力


这本书为重新思考父母管理愤怒的策略提出了有力的理由:夫妻关系中不是对方在说什么,更重要的是日常中的交流模式。


Ramani Durvasula(加州注册临床心理学家)说“父母婚姻不和与冷战往往会增加孩子责备自己的可能性,将父母关系的问题揽责上身。”


Ramani Durvasula指出,在成长过程常目击这种夫妻冲突以及不良问题解决行为的孩子在进入青春期和成年期后会在未来的各种人际关系中重复这种行为Durvasula的观察结果呼应了今年早些时候的另一项研究;研究发现,当类似父母关系冲突发生在幼儿园时期,孩子进入青少年后也更有可能出现应对困难问题


从心理学家的角度来看,儿童这一连串的心理问题发展于持续暴露在无法妥当解决的父母婚姻不和中,导致儿童情感上的不安全感以及行为适应困难。


然而,父母关系冲突并不总是有害的,这世界没有不吵架的夫妻;一些研究人员发现,儿童实际上能从父母有效处理冲突的方式中获益--例如夫妻中有效的问题解决与和解方式


虽然夫妻冲突对于健康的婚姻起着必不可少的作用,但涉及到孩子时,其中关键的区别是冲突的解决方式是建设性还是破坏性的。


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“人们不是故意地以不当方式处理事情的,”Cummings说。“人们通常认为他们做的是正确的……,好消息是,研究发现:如果配偶之间一起努力寻找解决冲突的方式并让孩子们看到其中的积极情绪,可明显削弱夫妻冲突所带来的负面影响。”


当然,单凭解决方案不能拯救每一个婚姻,但有一些方法可以帮助夫妻更好地经营他们的关系并为孩子树立积极的榜样。例如,在《婚姻生活七大原则》(The Seven Principles for Making Marriage Work)一书中,作者John F. Gottman和Nan Silver指出,运用情商(有效的情绪表达,情绪识别和情绪管理能力)和学会拥抱夫妻间彼此的差异,而不是经常反对和抗拒彼此,更有可能会将这种经营婚姻和情感的技能传递给他们的孩子


这种能力也作为一个重要的因素,预测孩子在今后生活中是否成功:不管孩子的学术智商如何,与他人有更多情感联系以及能够与他人友好相处的孩子往往会有一个更光明的未来。


Cummings及其团队正在制定一项干预项目,帮助父母习得如何更好地处理婚姻不和问题。去年发表在《变态儿童心理学杂志》(the Journal of Abnormal Child Psychology)的一项研究,研究人员建立了一个由四个小节组成的周期性夫妻治疗项目,以有效地改善冲突的解决方法。该项目的重点是教会家长区分建设性和破坏性解决冲突的方法与技巧,并强调使用有效沟通的方法来解决夫妻间的分歧。


“解决方法就像一服灵丹妙药,”Cummings说。 “当父母之间发生冲突时,夫妻间闭口不言的压抑不良情绪的解决方式,只会给孩子们带来消极影响,不论父母间的争执是否公开化,孩子都能敏锐地意识到”





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